CUIDAMOS TU SALUD MENTAL

Los TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA pueden hacer que la comida y el cuerpo sean una fuente constante de malestar. Con el acompañamiento adecuado es posible recuperar una relación más libre, flexible y saludable con la comida.

¿Qué es un TCA?

Los trastornos de la conducta alimentaria son dificultades relacionadas con la alimentación, el peso y la imagen corporal que afectan tanto a la salud física como al bienestar emocional.

Anorexia Nerviosa

  • La comida, el peso o el cuerpo ocupan gran parte del pensamiento diario.

  • Comer deja de ser espontáneo para requerir cálculo, control o normas

  • Aparece restricción intensa, atracones o conductas compensatorias.

  • Miedo intenso a ganar peso o preocupación por la imagen corporal

  • Uso de la comida o el control del peso para manejar emociones difíciles

  • El estado de ánimo depende de lo que he comido “mal” o “bien”.

  • Comer delante de otros se vive como un reto o genera mucha incomodidad.

  • La báscula, ropa o espejo pasa a ser forma de comprobar, castigar o aliviar la ansiedad

  • Se pierden las señales de hambre o cansancio

  • Necesidad de moverse e inquietud motora para conseguir desgaste calórico

  • El autoncontrol de la comida genera una sensación de identidad personal así como el trastorno.

Qué es la Bulímia Nerviosa

  • La comida, el peso o el cuerpo ocupan gran parte del pensamiento diario.

  • Tras restricción intensa, aparecen pérdidas de control en relación a la comida

  • La alimentación se vive como un ciclo de control, descontrol y malestar

  • Aparece restricción intensa, atracones o conductas compensatorias.

  • Miedo intenso a ganar peso o preocupación por la imagen corporal

  • Uso de la comida o el control del peso para manejar emociones difíciles

  • El estado de ánimo depende de lo que he comido.

Qué es el Trastorno por Atracón

  • La comida, el peso o el cuerpo ocupan gran parte del pensamiento diario.

  • La comida se convierte en una forma

  • Aparece restricción intensa, atracones o conductas compensatorias.

  • Miedo intenso a ganar peso o preocupación por la imagen corporal

  • Uso de la comida o el control del peso para manejar emociones difíciles

  • El estado de ánimo depende de lo que he comido.